现代快节奏的生活让很多人日夜颠倒、三餐不准、缺乏运动。长此以往，不仅精神萎靡、无心工作，还会对身体造成难以挽回的伤害！人的身体是不能无限透支的，只有保持良好规律的作息，身体才能有一个好的状态，时刻保持充沛的精力，才能去追求更好的生活，把握成功的机会！

驻马店市保安服务有限公司押运分公司为体现人文关怀，提高广大押运队员身体健康状况，拒绝亚健康，制作了一系列视频课件内容，让队员观看学习，从中了解身体对我们的重要性，共同为健康打卡！

2020年7月6日，新蔡押运大队组织全体队员观看学习了“为健康打卡”视频内容！通过观看学习，队员们从中了解了身体的重要性，以及身体部位发出的各种危险警示信号和亚健康带来的危害！新蔡押运大队按照分公司要求及时购买了电子血压测量仪、电子秤和一些易操作的健身器材，并制作了一系列的健身运动措施，以此来切实提高和实时掌握队员的身体状况！

生命对于我们每一个人来说都是宝贵的，但也是脆弱的。保持健康的身体，就离不开运动，生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就会胜利！身体是革命的本钱， 身体健康是一切的前提条件，只有健康这个1存在，后面无数的0才有意义！为了你追求的事业、热爱的生活、深爱的家人，一定要有规律的生活和健康的体魄！

新蔡押运大队 桂锋